Блог Юлии Елизаровой

IMG_8810
IMG_8837
IMG_8865

 

— основатель онлайн-школы Йогатерапии «ЛАКТИ».
— преподаватель Йогатерапии для женщин 15-75 лет.
— член совета МАЙ.

 

О себе:

Моё основное направление — это восстановление здоровья позвоночника, укрепление мышц спины, так как позвоночник в нашей жизни имеет очень важное значение!

Занятия строю по принципу от простого к сложному таким образом, чтобы любой мог прийти и начать заниматься. Занимаясь с новичками, делаю акцент на изначальные положения асан (такое положение тела, с которого удобно дальше углубляться в форму), чтобы в дальнейшем ученик смог практиковать самостоятельно, не боясь навредить своему телу, контролируя правильность выполнения позы.

Друзья, до встречи на занятиях!

Записи блога

Sorry, no blog posts were found.

We did not find any posts. Try searching for the content or check in another area of the site. Thank you.