Блог Юлии Елизаровой

IMG_8810
IMG_8837
IMG_8865

 

— основатель онлайн-школы Йогатерапии «ЛАКТИ».
— преподаватель Йогатерапии для женщин 15-75 лет.
— член совета МАЙ.

 

О себе:

Моё основное направление — это восстановление здоровья позвоночника, укрепление мышц спины, так как позвоночник в нашей жизни имеет очень важное значение!

Занятия строю по принципу от простого к сложному таким образом, чтобы любой мог прийти и начать заниматься. Занимаясь с новичками, делаю акцент на изначальные положения асан (такое положение тела, с которого удобно дальше углубляться в форму), чтобы в дальнейшем ученик смог практиковать самостоятельно, не боясь навредить своему телу, контролируя правильность выполнения позы.

Друзья, до встречи на занятиях!

Записи блога

[blog posts_per_page=»10″ template=»blog-image-left» columns=»1″ post_excerpts=»true» category_name=»blog-yuliya-elizarova» orderby=»date» order=»DESC»]